五个简单快速的美腿妙招推荐

想要瘦腿的MM并不需要专门去健身房的，也不需要靠节食把自己折腾够呛，那有什么方法可以瘦腿呢?只要掌握这5个简单的快速美腿妙招，包你的腿马上变性感哦!

习惯踮脚

长期踮脚你会发现小腿变得修长了，连脚踝也变的纤细，比如在等车、上楼梯、工作休息时，尽可能的踮踮脚哦!

多快走及纵挑

多快走、多纵挑、多抬腿，都可以防止血液循环不畅通，避免腿部看上去肿肿的。

不跷二郎腿

不跷二郎腿，因为这会使小腿浮肿，严得影响到腿部线条的美感。