怎样吃芦荟最减肥

　　芦荟是一种能够美容养颜的植物，用好芦荟还能够起到减肥的功效，那么怎样吃芦荟才能减肥呢?现在让我们一起来了解下吧。

　　芦荟萝卜泥

　　特点：这是一道以萝卜辛味搭配芦荟苦味的特殊食谱，而这种吃法应该比较容易入口。

　　主料：白萝卜4厘米

　　辅料：新鲜芦荟叶3厘米，海苔

　　调料：麻油，酱油，盐

　　做法：

　　1.将3厘米的新鲜芦荟叶仔细洗净，去刺擦成泥;

　　2.再将白萝卜洗净后擦成泥，绞榨后把芦荟泥铺在萝卜泥上，撒上及酱油就可食用。

　　微微健康网提醒：芦荟除了能够减肥之外，还能起到美容养颜的作用，因此多余的芦荟也可以做成面膜用哦。