越是减肥中的mm越馋嘴,面对火锅更是无法抗拒。其实从根本上讲,不在于你怎么吃,更重要的是你吃了什么。小编告诉你,火锅涮什么才能尽情饕餮不畏肥胖。
红薯
第一道:红薯
红薯是碱性食物,与肉等酸性食物综和,能保持体内酸碱平衡。
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