吃沙拉会长胖吗？只要搭配正确，吃沙拉也是一种有效的减肥方法。下面教你几种不同的沙拉食谱，坚持食用，窈窕身材不再是梦……
果仁黑米沙拉
取220克黑米，煮熟；120克根类蔬菜和1只青椒功切碎，果仁25克切碎，25克葡萄干。把上述原料混合搅拌，浇上调料即可。
图片来源：全景
相关阅读
图片资讯
适合减肥的低热量水果
冬季吃什么水果减肥最
减肥效果好的水果蔬菜
有益于我们减肥的果蔬
热门点击
最新推荐
三种动作躺在床上也可减肥
热门图文
最适合减肥的蔬菜
最能减肥的水果有
喝什么蔬菜水果汁
最能减肥的蔬菜有
健康资讯
