饮料(下列饮料任选一杯)低脂酸奶、低脂鲜奶、新鲜果汁、新鲜蔬菜汁、无糖豆浆、蜂蜜绿茶、稀饭一碗。
副食(下列副食任选两种苹果、香蕉、白煮蛋一个、肉松半碗、茶叶蛋一个、馒头四分之一个、生菜色拉一碗、豆腐四分之一块。
相关阅读
图片资讯
三个人气瘦背方法 打造
简单动作+美食 击溃电脑
6招速减蝴蝶袖 享瘦美臂
5个瘦脸方法 包子脸立刻
热门点击
最新推荐
三种动作躺在床上也可减肥
热门图文
最适合减肥的蔬菜
最能减肥的水果有
喝什么蔬菜水果汁
最能减肥的蔬菜有
健康资讯