近年来，吃素的饮食风尚渐为大众接受。尤其是体形较为丰满的女性，甚至把吃素当成了习惯...

老公虽无一官半职，但因好吃懒做，不知不觉便培养了一个很“腐败”的肚子。...

国庆期间，一种新兴的减肥方法--通过推拿按摩来减肥正在广州流行。...

很多久坐办公室、活动量过大的人都会有双腿麻木、沉重、肿胀、疼痛的感觉，这种疲劳感会持续很长时间。...

每天早晨，你只用一杯咖啡代替早餐，就匆忙赶去上班。午饭时，你为了节省时间，就到一家快餐店里，狼吞虎咽地吃一顿...

许多爱吃不爱动的MM们已明显感觉那日益增肥的恼人小腹吧，想赶紧恢复昔日窈窕的你...

随着人们生活水平的提高及工作节奏的加快，越来越多的中年人被日趋膨胀的大肚腩所困扰。...

1.远离油炸食物，尽量吃蒸或是水煮的食品，这是瘦身法宝永恒的第一条。...

提到减重，就不得不强调饮食控制。不过，您是不是有这样的疑惑 为什么我吃的东西不多...

有人误以为不吃早餐能减少热量的摄入‘‘从而达到减肥的目的，殊不知不吃早餐对人体伤害极大，无益健康。...

提到减重，就不得不强调饮食控制。不过，您是不是有这样的疑惑 为什么我吃的东西不多...

一般情况下，减肥中心帮你实施减肥计划之前，都会让你照镜子、称体重，这是第一步。...

睡眠不足，烟民人数减少，空气调节系统的广泛使用，听起来似乎同痴肥毫无关系...

某大学学生雷雷(化名)昨刚从人流手术台上下来，便在好姐妹的陪伴下逛了一遭歌乐山。...

研究人员以葡萄糖为基准，葡萄糖——对血糖的冲击如同法拉利的动力一样——成为一个指标...

“饭后百步走，活到九十九。”“要活九十九，饭后不要走。”这两种说法都有道理，但适应于不同的人。...

公用健身器材易传染疾病，应定期清洗消毒...

大多数人都有这样一个饮食习惯，那就是饭后吃水果。营养专家认为，饭后吃水果实际上是一种饮食误区...

一般人都是婚后安下心来，不再像婚前那样去关注自己的形象，似乎觉得幸福已经锁进了保险柜...

三十多年来，美国人多吃面包少吃肉，吃出了世界超级肥国，而喜欢吃肉的法国人，身材却保持得最苗条...