必须明白，凡是药物都有一定的副作用，所以不要盲目的自行服用，最好先看看医生...

多年来，世界各国用于减肥药品研究与开发的经费高达数十亿美元...

药物并不能改变造成肥胖的行为特征如饮食习惯，运动锻炼，作息习惯等及环境因素等，因此在选择药物治疗时应权衡利弊。...

减肥药对生育的影响一...

目前市场上所售的减肥药种类繁多，服用减肥药的人也不少...

目前市面上所销售的减肥药大多是非处方药，所以很多消费者看到广告宣传后毫不犹豫购买...

美容、减肥，女性的大部分时间，都在为自己的美丽而奋斗。...

白天不瞌睡在服用减肥药的过程中，出现这种症状：“我原来是个瞌睡虫，可这减肥药刚吃了两天...

安眠药能够帮助失眠的人更好地睡眠之外，科学家现在还发现它可能帮助人减肥，据英国布里斯托尔大学研究人员称。...

要让大腿前侧的大腿四头肌感到紧实...

:双腿站立，手臂弯曲90度，然后右腿向前迈进弯曲，左腿向后弯曲...

先背部挺直站立，两只手臂往前伸直，脚尖要保持朝前，膝盖保持弯曲...

每天有意识地做短时间的倒立，会快速有效地增加脑部血流量，保持大脑血管...

目标：瘦臀部和大腿，收紧从臀部到大腿内侧的肉肉。...

健身教练对你的唯一要求便是：使用一个3磅重的呼拉圈按来做。当然，你也可以用一个普通重量的呼拉圈，不过减肥效果就不一样啦。...

体重一般是检验减肥成果最重要的指标，所以拥有一台比你最大体重范围还要超出10公斤的体重秤是非常重要的。...

拥有完美曲线的美腿，是每个美眉的心愿，然而，O型腿、小萝卜腿，无不让你与美腿无缘。...

做法：大蒜去皮洗净，捣成泥状，加入米醋浸泡5分钟即可。...

天气逐渐渐热，当穿着美丽的花衣裳事，粗粗的大腿着实让你的美丽大打折扣，那么要如何瘦腿呢...

做个小“腰精”，其实很容易。本操可使女性腰肌发达，运动自如及苗条纤柔。...