减肥风还是继续吹着，这阵子转到中药减肥茶。喝包中药茶就能减肥?听起来自然、方便又养生，民众当然趋之若鹜。...

专家强调：西药减肥药已经绝迹，减肥保健品需慎用...

瘦腿按摩法第1式：拍打按摩...

很多人为了保持自己的身材而放弃了夜宵，其实对于生活节奏快的白领们来说，夜宵是保持身体营养的重要部分之一...

第1步：踏步--自己喊口号，意气风发...

多人以为走路走太多，才会变成萝卜腿，所以应该减少腿部运动。其实走路、慢跑以及骑脚踏车之类的有氧运动...

每年夏季都是减肥瘦身的火热季节，精明的商家也都看准了这个销售旺季，满世界都是减肥广告。...

生活在城市之中，虽然表面看上去光鲜亮丽。实质上每天不是被工作就是被家庭或者其他各方面压力压得喘不过气来...

首先，要判断一下自己身上造成不雅观的是肌肉而不是肥肉。...

食欲抑制剂：主要为苯丙胺类药物。...

这句最重要一定要说：一定要有个好的心态，不让自己过于疲惫，不给自己太大压力。压力大会引起肾上腺亢进，也会使大腿变粗的。...

如何辨别假冒伪劣的减肥药?...

情况一：在服用减肥药的过程中，如果你出现“吃了这种减肥药，我简直成了一只‘睡猫...

粗盐瘦腿法效果非常显着。 粗盐瘦腿的操作方法非常简单，粗盐瘦腿原理是，根据粗盐有发汗的作用...

爱美的美眉是否烦恼穿热裤时被人看到自己的“象腿...

在欧洲，肥胖症比例最高的国家是南斯拉夫，全国近40%的人口均患有不同程度的肥胖症...

现在，很多的朋友们都会有腿部粗的问题，由于人们经常会吃完饭就做下，或是缺乏锻炼的机会...

粗盐瘦腿原理是，根据粗盐有发汗的作用，可以排出体内多余的水分，并且促进皮肤的新陈代谢，排除体内废物。...

网友亲身体验的瘦腿方法，针对不同的腿提出的建议和经验，但还是要靠你自己选择，在此说的只能参考，均为体重正常，上半身瘦，腿胖的人…...

番泻叶的主要成分是番泻素甘类，临床应用为便秘，所以简单来说就是泻药。...