这个春天，草莓在土耳其等国大行其道，再加上小贝爱妻维多利亚大肆宣扬自己通过草莓瘦身减肥获得成功。...

对于整整断食一天，会觉得有困难的mm来说，推荐此法。排泄功能会因此加强哦。...

现代社会，整日与电脑相伴的人越来越多，此时此刻，作为都市“白骨精”（白领、骨干、精英），你也许已经在电脑前连续坐了几小时...

适合ＯＬ类型：产后发福型浴巾瘦腹法具体法则：随着年龄的增长以及生育的影响...

肥胖症患者在调配饮食时应注意以下问题：...

如果有两个人实行走路减肥，其中一个快走，另一个按正常步伐走。一个人走了１０分钟，...

每个女人都梦想一副魔鬼的身材，纤瘦又不失韵味。可是正如我们在现实生活中看到的...

吸脂减肥在世界上已经有几十年的历史了，此间，医学家们对接受过吸脂减肥手术和未接受过吸脂减肥手...

运动抬起肩膀时呼气。降低体内气压，让腹肌充分参与运动———腹肌负责腹部的运动。...

美味太多了，总是控制不住自己，总是把“减肥”的计划交给明天。...

胸部绕环。面对穿衣镜站立，两腿分开与髋同宽，双膝微弯，收臀，挺胸...

爱美不是年轻人独有的专利，老人也一样有求美的心态;最近，一对七旬姐妹花就因为身体过于肥胖遭人讥讽...

春节长假，如果你觉得自己已经很胖，或正在变胖，不妨按照专家提供的瘦身秘诀实践一下...

瘦身就是一场对抗食物诱惑的战争！不管怎么样，吃过之后，增加的只是体重和下垂的赘肉。...

位年轻漂亮的女营业员，为了使自己变得更加苗条靓丽，便到一家医院做了“吸脂美容手术”。...

原理：由于蕃茄不含任何的脂肪，且内存的糖份含量并不高，所以利用蕃茄代替零食来满足口欲感...

由于原有肌肤弹性和韧度的强弱与否，会影响术后复原的时间与效果，因此，想要尝试抽脂的美体塑形，最好能在20-50岁之间。...

“膳食纤维” 1953年由英国流行病学专家菲普斯利提出。...

抽脂减肥是现代女性比较热衷的一种方法，它可以帮减肥人士快速瘦身...

红薯含热量低，又颇具饱腹感，无论是用作主食还是副食，都是一种良好的减肥食品。...