一是用生理盐水灌肠，此方法用于某些病人在进行腹部手术或照腹腔镜前的辅助措施，将病人体内的粪便彻底排出体外，以便进行手术；...

找一段韵律操视频跟着跳：不但可以针对身体某一部位进行锻炼，还可以还你完美的曲线...

魔鬼般身材是每个女性追求的，而有氧运动时减肥的最佳选择，运动能有效燃烧身体多余的脂肪，是解决肥胖问题最健康的方法。...

部位不同，价格也不一样哦！...

动作要领：单脚向单侧跨出，对侧手向脚尖方向伸展。起立，脚跟、大腿、臀部同时用力，还原身体。...

天气热起来了，脱去了厚厚的冬衣，大家都想有面条的身段穿着靓丽的服饰...

众所周知，柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。...

有人说，土豆是一种营养非常全面的食品，只要吃足够多的土豆和牛奶，就可以满足身体的一切养分需要...

日本爱媛大学讲师韩立琨通过动物实验证明，柑橘中的食物纤维庚炔有抑制淀粉酶形成中性脂肪的作用。...

不要过多摄入脂肪　一般来说，女性要控制总热量的摄入，减少脂肪摄入量，少吃油炸食品，以防超重和肥胖...

时下美眉们最关心的话题，不外乎减肥、丰胸、美容……了，正所谓“爱美之心人皆有之”、“爱美，是女人的天性”嘛！...

连续三年被评为香港“十大杰出衣着人士”的影视红星刘嘉玲，不仅衣着高雅，打扮有方，...

减肥不能盲目靠减肥药品，最好的方法还是去跟医生商量一下吧。...

饭后跑步或者运动是不可取的。因为吃饭后消化器官需要大量的血液供应，进行紧张的"工作"。...

很多女人往往都会为男人的肌肉感和力量美而倾倒和折服，并希望自己的老公也像施瓦辛格那样健壮...

吸脂减肥术是利用超声波、高频电场等物理手段将脂肪击碎，再通过皮肤小切口将吸脂管插入皮下脂肪层...

营养学家说，上午十时左右，和下午四时左右是食用甜品的最佳时间。此时间段适当品尝一点甜食，可以消除疲劳、调整心情、减轻压力。...

性感，几乎成了女人的代名词，没有性感身材的你是不是很苦恼呢 下面就来听听性感的漂亮宝贝林熙蕾却的美体秘诀吧！...

做了瘦脸手术后，准备结婚的吕小姐脸上出现了深褐色疤痕，她将“整形第一刀”陈焕然和3家医院一同告上法院并索赔近28万。...

夏日易生“火”，如虚火、骨火、痰火、心火、肝火等。众“火”皆宜“坠火”（广州话，即“下火”或“去火”的意思）。...