美国农业部针对市面流行的各种减肥计划进行长期研究提出的新报告发现...

终于准备好一切婚前繁琐的事情。放下心情来看看四周，幸福充满整个身体。...

一谈到吸脂手术，很多人首先想到的就是危险。任何手术都是存在一定风险的，关键要看风险的大小。...

一说到健美形体，人们首先想到的是减肥。似乎瘦是人们追求形体美的惟一标准。...

在节食减肥过程中，肥胖者可以充分选择食物。但要记住，无论什么脂类 (不管是可见的还是不可见的) 都应加以限制...

有很多人曾尝试过很多方法，但都失败了，那么不妨试一试这种方法吧。...

下面推荐的5种饮食新方法，主推的均为低热量食物或饮品，制作简单，风味独特，且令人易产生饱腹感...

肥胖是健身养生的大忌，可以导致高血压、高脂血症、动脉硬化、糖尿病等许多疾病。...

你一定想不到吃饭也能减肥吧！若你不喜欢用极端的方式减肥...

小小一把菠菜含有丰富的钾及维他命A和C，但须特别注意烹调方式，因为菠菜是相当容易流失营养的蔬菜。...

藤黄是一种产于南洋的水果，印度人把它当做咖喱料理的辣酱用。...

林心如瘦脸密招一：点按神秘瘦脸穴位 紧致皮肤有神效...

享用中式蒸煮法烹调之食物，诸如蒸煮青菜、鱼、虾、鸡肉等，既丰盛又无脂肪！...

1.如使用一千卡路里餐单，每天只许用四茶匙生油煮食，用完四茶匙生油後，烹调方法只能用蒸、烤或烧。...

事实上，从许多有关营养学家的研究所得，由于愈来愈多的城市人，包括成年人和小孩都不太注重早餐...

西餐的菜色也许不像中国菜那么油腻，但西餐中大量使用奶油、沙拉酱及各式各样佐料酱(例如黑胡椒酱...

特点：容易发生中毒，影响食欲，摄食热量自然会减低。...

晚饭如果吃得很少，到了九、十点钟肚子就咕咕叫了，想吃，又怕减肥计划功亏一篑，不吃，可实在是很难受...

金黔在线讯 下面的15个小秘方对于想减肥的你或正在减肥你真的很有用，不信试试看，不过记住：一定要持之以恒！...

这句话乍看之下似乎很矛盾，其实这是千真万确的，它有其医学根据．...