豆浆美味又营养，还有美容的功效，如果再配上枸杞更是有减肥的作用，因为这其中富含大量的膳食纤维，促进肠胃蠕动，助于排便。...

“胖”这个字经常与你拉上关系，不喜欢听到吧！...

微微网减肥编辑为你盘点2013年最佳减肥食物大全，赶紧来看看吧。...

材修长的韩国气质美女李英爱，以前好一段时间没有出来活动后，体重增加了不少，于是选用了以前常用的“葡萄减肥法”...

做健身操要持之以恒，才能奏效。每次做时要用力，将动作做到家。做时应能体会到肌肉在用力地伸展与收缩。...

减肥并不在于你吃多少，而在于你怎样吃。如果能够养成良好的饮食习惯，你完全不必劳命伤财地吃一堆减肥药。...

简单有效减肥方法是什么？想快速瘦身吗？想在10天甚至更少的时候能让自己瘦下来吗？...

瑜珈让你远离游泳圈的烦恼！...

在全世界各国女人中，谁最有资格说自己最苗条？...

减肥药，顾名思义就是具有减肥作用的药品，是不少女性用以达到瘦身目的的方式之一。...

如果你觉得在公共场所一边散步一边拉弹力带太“傻”，也可以把午间操分解为“步行”跟“阻力锻炼”两部分，把“阻力训练”留在你的办公室做吧！...

不管何时何地，相信MM们都是非常痛恨自己身上的“游泳圈”的。...

相信朋友们都有过不同的瘦身经历，也有自己的独门秘籍...

怎样减肥最快最有效？最简单有效的减肥方法是什么？...

很多人为了减肥，早晨起来锻炼，连早饭也不吃。一来省时间，二来这些人认为早晨空腹跑步减肥的效果更好，一举两得。...

喝奶也能减肥？这个结论一定让那些热衷减肥的人大跌眼镜，但科学就是这样常常给人意外。...

茶历史悠久，茶的品种很多。在这里我们将介绍12种可以瘦身的茶，让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。...

减肥是老生常谈的话题，而减肥反弹更是见怪不怪。...

快速丰胸的7个小妙招！...

脸部肥胖问题一直困扰着广大爱美的朋友，由于面部的脂肪很难经过锻炼减下去，大饼脸、苹果脸让爱美女性非常烦恼。...