吃糖过多会发胖，这是人人皆知的。但是日本最新研究指出，进食纤维食物后吃糖有减肥效果。...

腰对于女性曲线来说，是非常重要的组成部分。对于中国女性来说，更是美女的必备条件哦。...

我要向大家介绍一个不错的减肥方法——柚子减肥法...

时下美眉们最关心的话题，不外乎减肥、丰胸、美容……了，正所谓“爱美之心人皆有之”、“爱美，是女人的天性”嘛！...

在使用瘦身霜前最好先使用磨砂产品去除多余角质和死皮，保证紧致成分达到最佳效果。...

用果菜榨汁机或搅拌机榨出一杯红萝卜汁，一天喝1~2次，饭前喝，不必控制饮食，配合体质及身体的状况斟酌饮用量，就能够慢慢地丢掉一些多余的体重。...

身体呈侧弓步，单手向后伸出，另一手扶住呈弓形的膝盖处。...

拥有一个纤细的腰肢，在你穿露脐装和低腰小热裤的时候才会让你更加的受众人瞩目。...

如果你觉得自己已经很胖，或正在变胖，不妨按照专家提供的瘦身秘诀实践一下...

肥胖在当今世界像一个瘟疫，从一个国家到另一个国家，从一个人到另一个人不断蔓延...

蘑菇含有无机质、维生素及蛋白质等成分。且多食也不会发胖，同时，对高血压、心脏病患者有益，是一种较好的减肥美容食品。...

想要减肥可以多多利用食物天然的特性，帮助减少脂肪吸收哦！...

抱抱你的肥肥肚子，来个深呼吸，就可以瘦肚子兼瘦腰...

吃苹果减肥的人，同时也能改善皮肤干燥，过敏性皮肤炎、便秘等症状。...

为了让腰腹瘦下来，女性们可真是伤透了脑筋。你是否试过各种减肥方法，尝遍各类减肥药...

减肥一定要禁口吗 其实不一定喔！有些食物反而能让人愈吃愈瘦。...

第一、选择正规的医疗机构。圆满瘦身成功有保障，虽说随着医学科技的发展，吸脂的风险被降至极低...

如果在两餐之间或餐前喝奶，可以帮助人体减少食欲，午餐和晚餐饮食不过量。如果身体超重或肥胖，则不提倡饭后或睡前喝奶。...

女人习惯性的有扶腰的动作，有没有发现手的弧度已经无法掌控腰的曲线...

拥有纤腰是每个女人的梦想，腰腹部是最容易瘦下去的，那怎样减掉腰腹赘肉...