有关胡萝卜减肥原理：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素及大量的糖类、淀粉和维生素B...

黑枣减肥秘方材料：黑枣10颗，玫瑰花一小搓即可。山楂5颗，荷叶粉二小撮，决明子5克，柠檬两三片...

金针菇既是一种美味食品，又是较好的保健食品。金针菇含锌量非常高，有促进儿童智力发育和健脑的作用，被誉为“益智菇”。...

现在多数的人都希望自己能拥有纤细的身材。但是常规的减肥方法往往让人难以长期的坚持下去。...

一到入夏，众多发福人士不由自主想到了减肥，盲目吃减肥药的做法容易伤身体，建议大家还是要通过饮食和运动调理。以下为两种绿色减肥法：...

现在许多的人都希望自己能有纤细的身材。...

无论在哪个季节，人们对于美好身材的追求都没有降低。...

有人认为，控制饮水可以减肥。其实，减少水分摄入，使人体内水分入不敷出...

有3大项食物是想又瘦又美一定要摄取的。...

减肥的人都希望有既能保证营养，又不会饿肚子的减肥方法。土豆完全可以满足您的这些需要，让您吃了土豆，还可减肥。...

材料：红薯1个、洋葱(切薄片)1/4个、高汤400毫升、牛奶100毫升、黄油半匙、盐、胡椒各少许、黑芝麻适量制作方法：...

早餐一颗水煮蛋、一杯牛奶、半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱...

体胖减肥者 清晨空腹，取本品5-10克，加沸水约200ml搅拌均匀，即可饮用！一日1-2次！...

白萝卜减肥原理：白萝卜味甘性凉，有消腻、去脂、化痰、止咳等功效。...

现代医学证明，山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、糖和蛋白质、碳水化合物，有降血压、促消化的作用。...

吃什么不长肥 女性十有八九都会有这样美妙的幻想：爱吃什么就吃什么，吃多少也不会发胖...

主料：菠萝1只，白果100g，蟹柳80g。...

南瓜不但已经被公认为糖尿病人的理想食物，而且也是减肥者的好“帮手”。...

为你介绍桃花茶减肥方法如下：桃花的美容和减肥作用在古代经典里多有记载。...

我们向大家介绍一种立竿见影的饮食减肥方案，这个减肥食谱可以保证让女生们在15天内最少瘦下3公斤。...