减肥DIY：自制减肥饮料...

14种瘦腿的食物：五谷杂粮里，有许多唾手可得的食物含有大量美丽双腿所需的营养素。...

理想的水果瘦身餐：如果你想在短时间内达到一定的瘦身效果，可以在一周中安排1-2天进食水果餐。...

减肥，消除脸上黑褐斑，并可使皮肤柔嫩...

可以减肥的食物有哪些 ：豆类 以大豆为主的豆类食品富含植物性蛋白质，营养丰富。...

许多的外国人也与我们一样都希望不要过于的肥胖，那么在其它的国家又是怎么减肥的呢...

网友“云淡@风轻”介绍了一种现在十分流行的一日快速减肥方法，学习僧侣们“过午不食”的原则，只要意志力足够坚强...

给大家介绍一下一周减肥食谱：...

现在多数的人都希望自己能拥有纤细的身材，而在那么多的减肥方法中...

教你自制减肥果汁：增强免疫力鲜果汁──...

冬季减肥饮食策略：在冬天要想减肥，你就必须对食物有所选择。...

抑制食欲减肥法：节制食欲是肥胖治疗最重要的条件。...

多数肥胖者进餐速度太快，狼吞虎咽，大脑饥饱中枢未能及时接受到饱的信息...

众所周知，豆浆的营养价值很高，不含胆固醇和乳糖，对高血压、糖尿病患者非常有好处，非常适合全家食用。...

哀叹无法坚持减肥，三天打鱼两天晒网的的女孩儿们， 介绍令人茅塞顿开的2个容易养成的减肥习惯。...

鱼腥草减肥原理：鱼腥草是“草药之王”，又称折耳根，臭菜草，狗贴耳等，揉碎叶子有鱼腥味...

减肥是一项辛苦枯燥和长期的事情，这让很多减肥者退缩，成为了减肥懒惰者。...

许多家庭主妇们由于家务繁重没有时间能出来锻炼减肥。...

症状:对食物乐在其中，视减肥为畏途，心情不好时就吃东西，将食物当做治疗坏情绪的良药，尤其爱吃糖果、巧克力、蛋糕等甜食。...

许多的女士都希望自己能有纤细的身材，但是由于工作和生活等原因不是那么有空能锻炼自己保持相应纤细的身材。...